怎麼做才能告別「肉鬆臉」？
── 婕登時尚美學診所 楊政翰醫師專文解析
「楊醫師，我臉怎麼越來越鬆了？明明體重沒變，卻好像變老了10歲……」
這是我在診間中，最常聽到的一句話。
事實上，「肉鬆臉」不是單一原因造成的，而是脂肪流失、皮膚鬆弛、筋膜支撐力下降、骨架內縮等多重因素交織的結果。這類老化過程通常從30歲後悄悄開始，等到明顯垮下來時，往往已非單一手段可解。
今天就讓我來帶大家深入瞭解：我們的臉是怎麼「鬆」的？又該如何科學對策、有效緊緻？
為什麼會出現「肉鬆臉」？
- 皮膚膠原蛋白流失
膠原蛋白是支撐肌膚緊實的重要蛋白質，從25歲開始每年下降約1%，到40歲以後更明顯導致皮膚薄化、下垂。 - 脂肪墊位移與萎縮
臉部的脂肪層本是支撐輪廓的關鍵，隨著年齡增長，淚溝、法令紋與嘴邊肉明顯，讓人看起來疲倦又鬆垮。 - 筋膜（SMAS層）鬆弛
這是更深層的支撐系統，當筋膜鬆弛時，即使表面看起來沒有皺紋，也會有整體輪廓下垂的現象。 - 骨架結構退化
年齡帶來骨密度下降與骨骼內縮（特別是顴骨與下顎線），直接影響臉部輪廓的立體感與支撐力。
告別「肉鬆臉」的科學對策
不同年齡與鬆弛程度，對策會有所不同，我通常會根據客戶的狀態設計「漸進式拉提計畫」：
✅ 初期輕鬆鬆（輕熟齡、臉型尚可）
- 神經調節針劑（肉毒素）
阻斷過度下拉的肌肉力量，如：下顎線、下巴，減少「往下垮」的牽引力。 - 膠原蛋白增生療程（Skin Booster、聚左旋乳酸、精準玻尿酸）
促進真皮層厚度與彈性回升，讓肌膚更緊、更飽滿。
✅ 中期明顯鬆弛（嘴邊肉、法令紋明顯）
- 電音雙波（電波＋音波）療程
電波針對膠原蛋白重組，音波針對深層筋膜拉提，達到多層次緊緻效果。 - 埋線拉提
運用PDO或PLLA線材，重建鬆垮部位的提拉力道，改善輪廓線條。
✅ 重度鬆垮或年長者（結構塌陷明顯）
- 結構式填補重建（玻尿酸、洢蓮絲）
精準補脂於骨架內縮處，如顴骨、淚溝、太陽穴，恢復立體支撐。 - 全臉客製化複合式療程
針對不同層次（皮膚、筋膜、骨架）一一補強，建立完整支撐體系。
👨⚕️ 楊醫師叮嚀
「告別肉鬆臉」不是追求誇張拉提，而是自然回春、輪廓回歸。
臉的老化是結構性的，「看起來年輕」的關鍵在於支撐回歸與輪廓清晰，這也是我在診間中最重視的重建方向。
每位客戶的臉部條件、老化速度與預算都不同，最好的治療方案不是「網紅同款」，而是根據自身狀況打造的專屬設計。
🔗 歡迎至婕登時尚美學診所，與我一對一諮詢，找回屬於你的年輕輪廓。
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